SMAN 1 Pemangkat Harlem Shake

Read More

Belajar Juggling

IPS 1 2014

Read More

Sensasi Pedas Cabe, Ada Manfaatnya Lho

Makanan pedas sangat cocok bagi lidah orang Indonesia. Ada banyak cara untuk mengolah cabai, mulai dari yang dibuat sambal, dijadikan bumbu masakan, diiris dalam makanan, hingga dibuat taburan makanan. Dengan sensasi pedas tersebut, bukan hanya cita rasa yang bertambah, tapi makanan pedas punya manfaat kesehatan.

1. Penurunan berat badan
Sensasi rasa pedas dalam cabai datang dari senyawa kapsaisin. Studi menunjukkan bahwa konsumsi makanan pedas dan panas akan meningkatkan metabolisme tubuh sebanyak 8 persen, sehingga menyebabkan penurunan berat badan.

Selain itu, orang yang makan makanan pedas biasanya merasa cukup dengan porsi yang lebih sedikit. Akibatnya, kalori yang diasup juga lebih sedikit. Dalam sebuah riset Kanada, lelaki yang makan makanan pembuka pedas mengkonsumsi 200 kalori lebih sedikit dibanding yang tidak pedas.

2. Kesehatan jantung
Manfaat lain dari makan makanan pedas adalah fungsi jantung yang meningkat. Kapsaisin terbukti juga dapat menurunkan kolestrol jahat. Riset dari Yayasan Kimia Amerika mengklaim bahwa kapsaisin membantu mengurangi kolestrol akibat aliran darah yang lebih cepat karena kapsaisin menghambat gen yang dapat mempersempit arteri.

3. Pencegahan kanker
Ada beberapa bukti bahwa makanan pedas membantu melawan kanker. Menurut Yayasan Kanker Amerika, kapsaisin mampu memperlambat pertumbuhan sel kanker prostat. Riset lain menemukan bahwa Turmerik, rempah pedas India, mengandung antioksidan aktif kurkumin yang memiliki sifat antikanker.

4. Menurunkan tekanan darah
Peneliti mengklaim bahwa kapsaisin meningkatkan oksida nitrat dalam peredaran darah yang membantu melawan peradangan dan dapat menurunkan tekanan darah. Dari semua makanan pedas, cabai rawit dipercaya yang paling cepat untuk menurunkan tekanan darah.

Read More

Pesona Pulau Randayan

Indonesia merupakan negara dengan sejuta pantai yang cantik. Berbagai macam pantai dapat Anda temukan di sini, mulai dari yang bertebing curam, berombak ganas, berpasir hitam, sampai pantai dengan pemandangan laut biru terang dengan pasir putih layaknya di film-film. Maka bersyukurlah Anda menjadi orang Indonesia karena tidak harus mengurusi paspor untuk mengunjungi pantai-pantai cantik itu.

Salah satunya adalah di Kalimantan. Kalimantan Barat mempunyai bermacam pantai cantik yang akan membuat Anda betah berlama-lama menikmati pesonanya. Salah satunya adalah di kawasan Kepulauan Lemukutan Besar. Di sini, singgahlah ke Pulau Randayan.

Pulau Randayan singkawang, kalimantan barat

Untuk mencapainya sebenarnya cukup sulit, akan tetapi tidak apa-apa karena nanti rasa lelah Anda akan terbayarkan. Pertama-tama Anda harus menuju kota Pontianak terlebih dulu. Kemudian Anda harus menuju Teluk Suak. Dari Teluk Suak, Anda harus menyeberang satu kali lagi untuk mencapai pulau.

Ongkos untuk sekali penyeberangan adalah Rp.30.000 untuk satu orang. Ada jadwal keberangkatan yang harus Anda cermati, yakni mulai pukul 9 pagi sampai 12 siang. Waktu perjalanan sekitar 3 jam, akan tetapi Anda tidak akan bosan karena pemandangan selama perjalanan sangat indah.

Sesampainya di Pulau Randayan, ada baiknya untuk bersiap-siap karena Anda pasti akan terkejut dengan panoramanya. Airnya sangat jernih dan pemandangan bawah lautnya sangat indah. Anda pasti akan sangat ingin bersnorkling di sini. Pasirnya pun putih bersih, dibingkai oleh jajaran pohon kelapa yang seolah-olah melambai menyambut kedatangan Anda.

Jika Anda berkunjung ada baiknya untuk datang ketika musim kemarau atau ketika cuaca cerah. Tentunya langit akan berwarna biru terang dengan sedikit awan putih yang menghiasi, jadi Anda akan dapat menikmati pemandangan yang lebih sempurna. Anda pasti juga ingin mengabadikan pemandangan ini dalam foto. Jangan khawatir, hasrat fotografi Anda akan terpenuhi di sini.

Anda dapat berenang, snorkeling, atau bersantai-santai saja menikmati keindahan pantai di sini. Anda juga bisa memancing, kemudian langsung dinikmati bersama teman-teman Anda di tepi pantai. Membakar ikan hasil tangkapan dan kemudian dinikmati bersama-sama tentunya akan menjadi kenikmatan tersendiri.

Pantai pasti identik dengan sunset maupun sunrise. Di sini, Anda akan mendapatkan keduanya. Jadi jangan sia-siakan kesempatan untuk mengabadikannya.

Fasilitas di sini juga sudah cukup lengkap. Bahkan jika Anda menginginkan agar seolah-olah Anda berada di pulau pribadi, Anda dapat menyewa vila penginapan unik atau cottage sehingga liburan Anda menjadi lebih menyenangkan. Mengenai harga, ada baiknya Anda menyiapkan uang cukup banyak karena tariff penginapan cukup mahal, yakni mulai dari kisaran Rp.400.000 untuk satu malamnya.

Berlibur di pulau ini tentunya akan membuat pikiran Anda kembali segar. Karena itulah, jika Anda sedang mengunjungi Kalimantan Barat, sempatkanlah untuk mengunjungi Pulau Randayan. Selamat berlibur.

Read More

Lancang Kuning, Sebagai Ikon Budaya Melayu

Banyaknya peninggalan sejarah di Kalimantan Barat, sering dijadikan sebagai salah satu maskot maupun ikon dalam berbagai kegiatan bai yang bersifat sosial, budaya atau pun kemasyarakatan. Seperti hal, Lancang Kuning, salah satu alat transportasi sejumlah kerajaan di Kalimantan Barat tempo dulu.

Khusus untuk di kalangan Istana Kadariah, Lancang Kuning bukan lagi merupakan peninggalan yang asing namun sejak dahulu sudah dipakai sultan Pontianak untuk berbagai kegiatan adat istiadat budaya menyusuri Sungai Kapuas.

Warnanya yang kuning adalah warna keramat bagi kerabat istana maupun masyarakat di kalangan etnis Melayu. Dengan panjang yang dapat dibuat sesuai dengan kebutuhan, kadangkala perahu kebanggaan raja ketika itu, dapat ditumpangi antara 8 - 10 orang penumpang.
Namun seiring perkembangan zaman, Lancang Kuning jarang ditemui di berbagai tempat bahkan keberadaannya hampir hilang bak ditelan bumi. Beruntung saja, sejumlah pengrajin kecil masih memiliki hati yang luhur dengan mempertahankan kebesaran nama Lancang Kuning, dengan membuat duplikatnya berbagai ukuran.

Akan tetapi ada juga duplikat Lancang Kuning digunakan untuk parade budaya yang digelar setahun sekali baik event budaya masyarakat Dayak, Melayu atau pun yang lainnya misalnya ketika even robo-robo yang masih menggunakan motif Lancang Kuning. Oleh karena itu agar nilai sejarahnya tidak hilang dan tetap mempertahankan namanya sebagai salah satu ikon Kalbar, pemerintah saat ini telah membuat satu duplikatnya di Museum Negeri Provinsi Kalbar.
Tak hanya itu kepedulian terhadap peninggalan benda sejarah ini, juga ditunjukan beberapa penata dekorasi yang ada di Kota Pontianak untuk digunakan sebagai tempat meletakan buah-buahan atau minuman.

Bangsa yang besar adalah bangsa yang menghargai nilai sejarah bangsanya sendiri. Demikian sebuah pepatah yang hingga kini masih berlaku. Komitmen dan kepedulian kita semua diharapkan untuk melestarikan berbagai benda bersejarah dan memiliki nilai peradaban tinggi tersebut

Read More

Tips Membuat Foto Siluet Nehh Sob Ala Mas Katrock

Penasaran?? Apa yang dimaksud dengan Foto Siluet / Foto dengan efek Siluet ? Jika kamu sering menjumpai suatu gambar/foto dengan ciri-ciri sebagai berikut :

1. Cahaya background lebih terang

2. Objek foto lebih gelap ( bahkan hanya mode gelap hitam/bayang-bayang )

Perpaduan diantara kedua poin diatas jika digabungkan akan didapat jenis foto Siluet. Jadi kesimpulannya Foto Siluet adalah Foto dengan objek utama yang gelap, dan setting latar belakang yang lebih terang.

Berikut ini tips bagaimana membuat/mendapatkan Foto Siluet yang baik :

1. Hindari pemakaian Lampu Blitz

2. Tentukan objek foto utama yang jelas dan tidak tertumpuk atau terlalu ramai. Hal ini penting karena yang kita ambil adalah bentuk dari objek yang bersangkutan dalam model gelap.

3. Tentukan pencahayaan yang tepat, terutama cahaya latar belakang ( backlight )

4. Ukur exposure secara tepat, poin ini akan menentukan bagus tidaknya foto dengan pencahayaan yang didapat.

5. Jangan takut untuk mencoba. Sering berlatih itu penting, karena akan meningkatkan kemampuan dan kepekaan kita.

6. Tidak semua object bisa dibuat siluet, lebih baik dengan 1 object dengan kegiatan yang yang jelas, daripada banyak object malah akan menambah bingung dalam pengambilan gambar

7. Fokuskan tertuju pada object, meskipun yang kita inginkan object dalam minim cahaya, tapi tetap harus mengutamakan fokusnya, karena akan semakin didapat hasil siluet yang bagus dan menarik.

8. Ukur eksposur dengan tepat (manual/ auto). Sebisa mungkin gunakanlah mode manual eskposur. Set metering di spot metering. Lakukan pengukuran di daerah background yang paling terang. Dalam contoh foto diatas saya mengukur cahaya langit diatas helm. Ubahlah kombinasi aperture dan shutter speed sesuai dengan hasil metering anda, terutama pada aperture pastikan anda set sesuai keinginan anda (aperture besar untuk background yang agak kabur dan aperture kecil untuk background yang tajam). Setelah anda menentukan aperture dan shutter speed yang dipilih, arahkan kamera ke obyek utama. Aturlah h3 yang terbaik dan tentukan fokus di obyek utama, baru kemudian jepret….

Jika anda tidak bisa menggunakan mode manual, gunakanlah mode auto. Arahkan kamera ke area paling terang, dalam contoh diatas adalah ke langit diatas si pencari ikan, pencetlah setengah shutter anda (jangan pencet penuh) lalu tahan shutter jangan dilepas. Lalu arahkan kamera ke obyek utama anda baru kemudian jepret…. Selamat Mencoba.. ^_^

Read More

Tips Jitu Foto Selfie Terlihat Keren Ala Mas Katrock

Tips Jitu Agar Foto Selfie Terlihat Keren

Aktivitas memotret diri sendiri atau yang dikenal sebagai 'selfie' tengah digandrungi banyak orang. Tak hanya perempuan, para pria pun turut meramaikan fenomena baru ini.

Foto-foto selfie bisa dilihat bertebaran di jejaring sosial. Salah satu foto selfie terkenal adalah saat komedian Ellen DeGeneres berfoto selfie bersama para selebriti di acara Academy Awards 2014.

Tak ingin kalah eksis dengan foto selfie terkenal? Tips ini bisa diikuti jika Anda ingin mendapatkan hasil foto selfie yang bagus dan menarik, meski tidak berfoto bersama selebriti terkenal, seperti dilansir All Women Stalk.

1. Persiapkan diri
Salah satu hal utama untuk melakukan selfie adalah memastikan penampilan Anda sudah menarik. Terutama untuk make-up wajah dan rambut. Karena itu itu, memeriksa kembali penampilan perlu dilakukan sebelum bernarsis ria dengan kamera.

2. Pastikan pencahayaan baik
Ketika melakukan selfie, pencahayaan yang baik sangat dibutuhkan. Anda tidak bisa memamerkanmake-up, rambut, dan penampilan yang baik dengan pencahayaan kurang karena tidak akan terlihat bagus.

Namun yang perlu diperhatikan, jangan menggunakan pencahayaan yang terlalu terang atau gelap.

3. Pilih latar belakang foto
Elemen penting lain untuk menghasilkan foto selfie adalah latar belakang yang bersih. Selfie tidak akan bagus jika melakukannya di dalam ruangan kotor atau berantakan.

Untuk itu, Anda harus selalu memeriksa lingkungan sekitar ketika melakukan selfie. Latar belakang foto seperti dinding berwarna cerah dan tirai bertekstur bisa menjadi pilihan.

4. Lakukan selfie sebanyak mungkin
Semakin banyak yang dipotret, maka semakin banyak foto yang bisa dipilih. Hal ini pula yang kerap terjadi saat melakukan selfie, guna mendapatkan hasil terbaik. Jadi jangan takut jika harus melakukan selfie sebanyak mungkin, dengan demikian Anda bisa memilih hasil foto terbaik.

5. Percaya diri
Jangan pernah malu melakukan selfie. Tidak usah malu untuk bergaya konyol, sehingga hasil foto akan menarik. Karena itu, Anda harus percaya diri dan bersenang-senang. Hal tersebut akan berdampak ke hasil foto.

6. Pakai aplikasi pengedit foto
Untuk menghasilkan foto selfie yang lebih bagus, Anda bisa menggunakan aplikasi pengeditan dengan memberikan filter. Anda bisa menggunakan filter untuk memberikan kesan vintage atau menggunakan pilihan pengeditan foto lainnya.

Pengguna filter lainnya bisa dengan memberikan efek cahaya pada foto, sehingga membuat foto terlihat istimewa.

7. Pertimbangkan angle foto
Banyak orang tidak mempertimbangkan sudut pengambilan foto (angle) saat melakukan selfie. Cobalah berbagai gaya agar foto tampak menarik. Karena itu jangan takut mencoba berbagai gaya berbeda.

8. Jangan menggunakan cermin saat selfie
Anda tidak perlu menggunakan bantuan cermin untuk melakukan selfie. Karena ponsel dan seluruh badan biasanya akan terlihat di hasil foto, sehingga hasilnya tidak akan bagus.

9. Liat foto di layar ponsel sebelum melakukan selfie
Hal penting lainnya, lihatlah penampilan Anda di layar ponsel sebelum melakukan selfie. Jadi Anda bisa memastikan penampilan saat selfie sudah terlihat bagus.

Dari semua tips di atas, hal terpenting untuk keberhasilan foto selfie adalah percaya diri. Karena selfie biasanya dilakukan untuk bersenang-senang, tidak hanya sendiri, tapi juga bisa bersama teman-teman dan keluarga.

Inilah Tips Agar Foto Selfie Agar Terlihat Sempurna

Mengunggah foto selfie (self photography) melalui akun jejaring sosial seperti Twitter, Facebook atau Instagram membuat foto selfie menjadi semakin populer di masa kini. Semakin bagus foto selfie Anda maka akan semakin banyak pula Anda mendapatkan pujian dari teman-teman Anda.

Berikut beberapa tips yang dapat Anda coba untuk mendapatkan foto selfie yang sempurna seperti diulas Magforwomen.

Bukalah Pelindung Kamera
Jika Anda ingin meningkatkan kualitas gambar, cobalah untuk membuka pelindung ponsel Anda. Memang benar ada lubang kecil khusus untuk lensa kamera Anda, tapi kenyataanya terkadang penutup lensa kamera hanya akan membuat gambar menjadi kabur. Jadi lain kali cobalah untuk membuka penutup ponsel Anda sebelum mengambil gambar selfie.

Bermainlah Dengan Filter
Jika Anda terlalu sadar akan penampilan cobalah untuk bermain-main dengan filter. Gunakan filter yang tersedia pada kamera ponsel Anda untuk membuat wajah Anda terlihat lebih bersih. Cobalah memilih filter yang cocok digunakan pada penampilan Anda.

Hindari Cermin
Tujuan Anda mengambil foto selfie adalah mengeksplorasi kecantikan yang Anda punya bukannya untuk menunjukkan ponsel Anda. Jadi, hindarilah mengambil foto selfie di depan cermin. Apalagi jika Anda menggunakan bantuan flash, maka Anda hanya akan mendapatkan bola lampu raksasa yang sangat mengganggu penampilan Anda.

Cobalah Berpose Lucu
Keuntungan terbesar dari foto selfie adalah Anda mengambil gambar sendiri. Cobalah untuk membuat ekspresi wajah lucu seperti berpose wajah bebek, wajah badut atau ikan. Foto-foto konyol ini bisa menjadi menyenangkan,. Cobalah untuk mempraktekkan, bisa jadi inilah momen terbaik yang pernah Anda lakukan.

Fokus pada Pencahayaan
Pencahayaan yang bagus merupakan suatu keharusan agar mendapatkan foto selfie yang sempurna. Jadi, pastikan Anda mengambil tempat yang cukup terang sebelum mengambil gambar.

Perhatikan Background
Inilah yang seringkali diabaikan oleh sebagian besar orang. Latar belakang yang kotor seperti tumpukan pakaian , kamar yang berantakan atau toilet yang terbuka hanya akan memperburuk foto selfie Anda. Jadi pastikan latar belakang Anda bagus sebelum mengambil gambar.

Selamat berfoto selfie manteman... ^_^

Read More

Kepakkan Pertama " Sang Garuda " Asa Taklukan Asia

Ferdinand Sinaga bertekuk lutut sambil mengepalkan kedua tangannya. Satu per satu skuad tim nasional Indonesia U-23 memeluknya. Secercah harapan muncul di awal Asian Games 2014.

Skuad "Garuda Muda" tampil luar biasa saat melakoni laga perdana Grup E Asian Games di Incheon, Korea Selatan, Senin 15 September 2014. Timor Leste dipermalukan 7 gol tanpa balas di Goyang Stadium.

Penampilan fantastis Ferdinand berbuah empat gol bagi Indonesia. Kemenangan besar itu berhasil dilengkapi oleh Alfin Tuasalamony, Novri Setiawan, dan Fandi Eko Utomo.

Umpan-umpan pendek yang dipadu kecepatan berhasil merusak pertahanan Timor Leste. Menurut kapten Timnas U-23, Dedi Kusnandar, timnya bisa menang karena mampu menerapkan strategi pelatih dengan baik.

"Kami bermain sesuai skema dan instruksi pelatih. Semoga ke depannya bisa lebih baik," ujar Dedi lewat pesan singkat kepada wartawan.

Kemenangan Timnas U-23 ini sebenarnya agak mengejutkan, apalagi dengan kemenangan telak seperti ini. Pasalnya, kedua negara hanya bermain imbang 0-0 dalam dua pertemuan terakhir baik di laga persahabatan maupun SEA Games 2013.

Karena itu, menurut Dedi, kemenangan ini tak lepas dari sikap mereka dalam menghadapi Timor Leste. Meski sadar kalau kualitas lawan masih di bawah mereka, Timnas U-23 tetap tampil dengan penuh motivasi. "Kami tidak meremehkan Timor Leste," tutur pemain Persebaya Surabaya tersebut.

Ferdinand, Si Pemecah Rekor

Skor besar yang diraih Indonesia atas Timor Leste juga berbuah sejumlah rekor baru di kancah Asian Games bagi kontingen Merah-Putih. Ferdinand Sinaga juga ikut mencatatkan namanya di buku rekor.

Seperti yang dilansir dari situs statistik, Labbola, kemenangan 7-0 ini berhasil mempertajam rekor kemenangan terbesar di Asian Games. Rekor sebelumnya dicatatkan timnas Indonesia pada Asian Games 1962 di Jakarta, saat menang 6-0 atas Filipina.

Gol-gol yang dicetak Ferdinand ternyata mencatatkan namanya dalam buku rekor. Bomber Persib Bandung itu menjadi pencetak gol terbanyak dalam satu laga Asian Games untuk Indonesia.

Empat gol tersebut melewati angka milik Ramang. Kala itu, legenda PSM Makassar tersebut berhasil mencetak tiga gol ke gawang India di Asian Games 1954. Torehan gol Ferdinand pun berhasil pecahkan rekor yang bertahan 60 tahun.

Indonesia juga menjadi tim yang paling banyak mencetak gol pada laga pembuka Asian Games 2014. Tim sekelas Uni Emirates Arab U-23 hanya bisa menang 5-0 atas India U-23. Sedangkan tuan rumah Korea Selatan menang 3-0 atas Malaysia U-23.

Sedangkan dari Grup E, Indonesia dipastikan menduduki puncak klasemen sementara dengan mengantongi modal 7 gol. Thailand U-23 harus puas berada di peringkat 2 setelah hanya bisa menang 2-0 atas Maladewa U-23 di laga setelahnya.

Tak Sekedar Penuhi Target

Melihat grafik penampilan yang sangat luar biasa di awal turnamen, suporter tim "Garuda Muda" pantas berharap banyak agar bisa meraih prestasi tinggi di Incheon nanti. Bahkan, kalau bisa melewati babak 16 besar yang ditargetkan oleh PSSI.

Selanjutnya, Timnas U-23 akan menghadapi Maladewa di Incheon Football Stadium, 18 September 2014. Sementara itu, di laga terakhir, Ramdani Lestaluhu dan kawan kawan akan bersua Thailand di tempat yang sama pada 22 September.

Kalau bisa menang lawan Maladewa, maka satu tempat di fase knockout sudah berhasil diamankan Indonesia. Partai pamungkas kontra Thailand bisa menjadi kunci perjalanan Indonesia di Asian Games kali ini. Menang akan jadi pemuncak klasemen, sedangkan posisi runner-up akan diduduki kalau sampai kalah.

Calon lawan Indonesia di babak 16 besar adalah negara-negara yang mengisi Grup F, diisi oleh Korea Utara U-23, Pakistan U-23, dan Tiongkok U-23. Saat ini, Korut menduduki posisi teratas grup setelah menang 3-0 atas Tiongkok.

Melihat calon lawan, tak mudah bagi Indonesia untuk memilih sehingga lebih baik fokus pada pertandingan di Grup E lebih dulu saja. Kemenangan absolut di fase grup bisa berbuah rasa percaya diri tinggi untuk menapaki laga yang lebih sulit.

Prestasi terbaik Indonesia di Asian Games adalah peringkat 3 yang berhasil diraih pada 1958 di Jepang. Setelah itu, peringkat 4 sempat diduduki pada 1968 di Korea Selatan.

Setelah itu, prestasi Indonesia terus merosot. Bahkan, Timnas U-23 tak pernah menang satu kali pun pada Asian Games 2006 di Qatar, dan tidak berpartisipasi 4 tahun kemudian di Tiongkok.

Menilik hasil pada laga perdana, kesempatan mengulang memori indah di Korsel 46 tahun silam bisa saja terjadi. Atau mungkin meraih hasil lebih tinggi lagi. Itu jadi mimpi seluruh pecinta bola tanah air.


Yang bisa meraih mimpi itu adalah konsistensi permainan Timnas U-23 pada laga-laga selanjutnya. Tidak lantas besar kepala usai kemenangan besar di laga pembuka. Perlu diingat, ini baru langkah pertama menuju prestasi besar "Garuda Muda" di kancah Asia.

Read More

7 Fakta Menarik Usai Madrid Bungkam Basel 5-1

Real Madrid berhasil mengawali Liga Champions 2014-15 dengan mengesankan. Sang juara bertahan menekuk Basel 5-1 di laga penyisihan grup B, Selasa 16 September 2014 (Rabu dini hari WIB) di Stadion Santiago Bernabeu.

Gol bunuh diri Marek Suchy pada menit 14 mengawali pesta gol tuan rumah. Gol-gol lainya disumbangkan Gareth Bale (30'), Cristiano Ronaldo (31'), James Rodriguez (37'), dan Karim Benzema (79'). Gol balasan Basel dicetak oleh Derlis Gonzalez menit 38.

Berikut 7 fakta menarik usai kemenangan besar Madrid seperti dilansir Infostrada Live dan Mister Chip:



1. Real Madrid tercatat sebagai tim yang paling sering mendapatkan keuntungan lewat gol bunuh diri di Liga Champions. Sudah ada 12 gol bunuh diri untuk Madrid. Selanjutnya ada Manchester United dan Bayern Munich, yang mendapat 9 gol bunuh diri dari lawan.

2. Cristiano Ronaldo telah mencetak 68 gol di Liga Champions. Bintang asal Portugal itu hanya tertinggal 3 gol dari pencetak gol terbanyak sepanjang masa di Liga Champions, Raul Gonzalez. Ronaldo mencetak 32 gol dalam 25 pertandingan terakhir di Liga Champions.

3. Untuk kali pertama sejak 6 April 2010, torehan gol Ronaldo (68) lebih banyak dibandingkan Lionel Messi (67 gol).

4. Gol Karim Benzema berhasil mencatatkan sejarah. Madrid menjadi tim pertama yang sukses membukukan 1.000 gol di kompetisi Eropa. Di bawah Los Blancos, ada Barcelona dengan 980 gol.

5. Madrid berhasil meraih kemenangan di laga perdana Liga Champions dalam 8 musim beruntun. Hanya Bayern Munich yang lebih baik, dengan 10 kemenangan.

6. Madrid menyamai rekor Manchester United sebagai tim yang paling sering memulai Liga Champions dengan mencetak 5 gol.

7. Lima pemain berbeda mencetak gol untuk Madrid dalam satu pertandingan, satu lewat gol bunuh diri. Kali terakhir terjadi saat melawan Genk, 25 September 2002. Madrid menang 6-0.

Sumber: Viva.co.id

Read More

Sering Marah di Pagi Hari? Nehh Obatnya

Jika Anda termasuk orang yang selalu bangun di pagi hari dan merasa selalu ingin marah-marah juga selalu merasa lelah, mungkin kondisi kesehatan emosional Anda sedang terganggu.

Kesehatan emosional, menjadi salah satu kunci untuk menjaga tubuh tetap sehat. Jika emosi seseorang dalam keadaan baik dan bahagia, tentu bisa berdampak positif pada tubuh dan produktivitas kerja Anda. Tapi sebaliknya, jika emosi seseorang dalam keadaan buruk dan selalu ditunjukkan dengan kemarahan, tentu bisa memberikan risiko kesehatan yang buruk.

Untuk itu, agar selalu jauh dari kemarahan, mulailah pagi dengan suasana yang bahagia. Bagaimana caranya? Berikut tips nya seperti dilansir Times of India:

Tersenyum

Para ahli mengatakan ketika Anda tersenyum, akan mengirimkan sinyal positif ke otak. Ini bisa berpengaruh pada suasana hati yang baik. Berpikir tentang sesuatu yang membuat Anda bahagia adalah cara lain yang baik untuk memulai hari Anda.

Bangun lebih pagi

Apakah Anda selalu pergi melakukan aktivitas pagi secara terburu-buru? Coba ubah kebiasaan ini. Bangun lebih pagi bisa membuat kondisi tubuh lebih segar. Saat bangun, luangkan waktu beberapa menit melakukan aktivitas santai. Bisa hanya dengan berdiri di balkon atau di dekat jendela. Bisa jadi hanya duduk dan menikmati secangkir teh sambil menyaksikan matahari terbit, dan menghirup udara segar bisa menyegarkan otak Anda. Pikirkan sesuatu yang baik dan positif yang membawa senyum ke wajah Anda.

Minum air putih
Apakah Anda termasuk orang yang tak bisa menahan diri menikmati kopi di pagi hari? Jika ya, coba pikirkan ulang apa keburukan dari konsumsi kopi berlebih. Akan lebih baik, Anda memulai pagi dengan menikmati segelar air. Konsumsi air putih tidak hanya membantu membersihkan sistem tubuh Anda, tapi juga akan membantu metabolisme kandungan lemak dalam tubuh yang berpengaruh juga untuk mengusir lesu di pagi hari.

Lakukan peregangan
Saat bangun di pagi hari, jangan biarkan tubuh bermalas-malasan di atas ranjang. Coba perlahan lakukan peregangan, ini bermanfaat membantu membangkitkan otot yang kaku.

Sarapan sehat
Pastikan sarapan Anda penuh dengan makanan yang sehat. Sertakan buah-buahan, sereal, telur, jus, kacang-kacangan, madu dan milkshake karena ini adalah makanan rendah kalori dan penuh energi.

Dengarkan Musik

Nyalakan lagu favorit Anda atau mendengarkan radio di pagi hari memiliki manfaat besar. Salah satunya, mengusir stres dan ini jadi cara yang baik untuk memulai hari.

Tertawa

Jika waktu memungkinkan, bergabung dengan klub tawa. Tertawa keras membantu menurunkan tekanan darah, meningkatkan aliran darah dan oksigenasi darah dan mengurangi tingkat stres. Atau, membaca sesuatu yang lucu atau inspirasi yang akan menempatkan senyum di wajah Anda.

Sumber: Viva.co.id

Read More

Woww, Sepanjang Kariernya Kiper Ini Cetak 120 Gol

Rogerio Ceni, sao paolo fc

Jika seorang striker mampu mencetak 120 gol sepanjang kariernya, itu sudah merupakan pencapaian yang bagus. Tapi, bagaimana bila yang melakukannya adalah seorang kiper, tentu menjadi sebuah torehan fantastis.

Rogerio Ceni mencatatkan namanya sebagai kiper yang sanggup menjaringkan 120 gol selama kariernya. Kiper berusia 41 tahun ini mencetak gol ke-120 kala membantu klubnya, Sao Paulo, mengalahkan Cruzeiro 2-0, Senin 15 September 2014, dalam lanjutan kompetisi Serie A Brasil.

Bukan tugas seorang kiper untuk rajin mencetak gol, sebab hal yang paling penting bagi kiper adalah bagaimana caranya tak kebobolan. Ceni adalah salah satu pengecualian, selain nama-nama kiper lain yang juga rajin mencetak gol seperti Jose Luis Chilavert, Rene Higuita, atau Jorge Campos.

Rogerio ceni saat mengambil tendangan bebas dan berakhir gol

Guinnes Of Record, Kiper pencetak gol terbanyak

Kebetulan, tiga nama kiper di atas sudah tidak aktif lagi sebagai pemain, Ceni termasuk yang tersisa dari sedikit penjaga gawang yang bisa mencetak gol. Gol dari para kiper itu biasanya berasal dari bola-bola mati seperti tendangan bebas atau penalti.

Begitu juga dengan Ceni, yang memang dikenal jago saat mengeksekusi bola-bola mati seperti tendangan bebas dan penalti. Catatan gol Ceni pun bisa bertambah mengingat masih banyak laga yang akan dilalui bersama Sao Paulo.


Dalam era sepakbola modern seperti sekarang, sayangnya tak banyak lagi kiper yang memiliki kemampuan mengeksekusi bola-bola mati. Kiper Timnas Nigeria saat ini, Vincent Enyeama, salah satu yang mampu menjadi algojo penalti.

Sebelumnya, ada kiper Bayern Munich era awal 2000-an, Hans-Jorg Butt, yang punya rekor 100 persen saat mengeksekusi tendangan penalti. Dari 28 kali tendangan penalti yang dilakukan Butt, semuanya sukses bersarang di gawang lawan.

Sumber: Viva.co.id

Read More

Bau Kaki Hilang, Ini Tipsnya

Jika seseorang dalam kesehariannya memakai sepatu ketika bekerja atau sekolah, pasti menghadapi masalah yang sama yaitu kaki yang bau. Semua pasti mengalami masalah itu.

Memang kita sebagai individu yang kakinya bau tidak sedap itu tidak masalah, tapi orang lain yang mencium aroma menyengat dari kaki kita, pasti akan merasa terganggu bahkan sampai emosi.

kaki. Jika seseorang dalam kesehariannya memakai sepatu ketika bekerja atau sekolah, pasti menghadapi masalah yang sama yaitu kaki bau. Semua pasti mengalami masalah itu. Memang kita sebagai individu yang kakinya bau tidak sedap itu tidak masalah, tapi orang lain yang mencium aroma menyengat dari kaki kita pasti merasa terganggu dan terkadang emosi. Bau kaki harus segera diatasi supaya tidak bertambah parah.

Tips menghilangkan bau kaki secara alami

Kaki bau sebenarnya diakibatkan karena kaki yang terlalu lama menggunakan kaos kaki yang belum kering/basah dan di dalam sepatu, kaki menjadi lembab dan bau. Makanya orang-orang biasa menyebut aroma itu sebagai bau kaos kaki. Masalah bau kaki ini bisa dicegah dengan cara menggunakan bedak pada kaki sebelum memakai sepatu, jangan menggunakan kaos kaki basah, dan seringlah mencuci sepatu dan kaos kaki.

Untuk cara mengatasinya sangatlah mudah dipraktekkan, berikut ini tips menghilangkan bau kaki secara alami:

1. Memakai deodorant
Deodorant tak hanya berfungsi sebagai penghilang bau di ketiak, tapi bisa juga di gunakan di kaki. Hal ini agar deodorant dapat menghambat pertumbuhan bakteri atau jamur penyebab bau tidak enak dikulit kaki.

2. Air lemon
Merendam kaki dengan air perasan lemon terbukti bisa menghilangkan bau kaki dan menjaga kelembapan kaki anda. Caranya cukup mudah yaitu rendamlah kaki anda pada air perasan lemon selama sekitar 15-25 menit. Lakukan cara ini 2-3 kali sehari agar hasil yang diperoleh maksimal.

3. Menggunakan kopi
Kopi mempunyai segudang manfaat bagi kehidupan manusia, tak terkecuali bisa menghilangkan bau kaki. Caranya dengan memasukkan bubuk kopi kedalam plastik silica, untk kemudian anda simpan dibagian bawah sepatu anda.

4. Menggunakan teh
Bahan minuman selain kopi yaitu teh, berguna juga sebagai penghilang bau tidak sedap kaki. Untuk cara penyembuhannya pun tidak jauh berbeda dengan menggunakan kopi diatas. Hanya cukup merendamkan kaki kedalam air teh selama sekitar 20-30 menit.

5. Menggunakan sabun anti-bakteri
Cucilah kaki anda menggunakan sabun anti-bakteri ketika pagi dan malam hari sebelum tidur. Hal itu dimaksudkan agar bakteri dan sisa-sisa keringat yang menempel di kaki bisa segera terangkat dan hilang.

Demikian tips menghilangkan bau kaki secara alami yang harus Sobat Sehat coba agar terhindar dari kaki bau. Anda dapat menghindari kaki bau dengan cara selalu mengganti penggunaan kaos kaki, jangan memakai kaos kaki yang masih basah.

Read More

7 Kebiasaan Sebabkan Cedera Kaki

Kaki adalah penopang tubuh. Faktanya, manusia bisa berjalan lebih dari 70 ribu mil atau lebih dari 113 ribu km saat mencapai usia 50 tahun. Namun, banyak orang yang lupa merawat kaki. Malah, mereka melakukan berbagai kebiasaan yang bisa menyebabkan cedera kaki.

Kaki manusia terdiri dari 38 otot yang bekerja secara simultan menopang tubuh sekaligus membuatnya seimbang saat berjalan. Seluruh otot tersebut, mampu menahan beban hingga 500 kg setiap harinya.

Jika tidak dirawat dengan baik, berbagai problem pada kaki bisa muncul. Mulai dari keluhan betis yang kaku, lutut nyeri, hingga kram yang menyulitkan Anda berjalan.

Dilansir Huffington Post, terdapat 7 kebiasaan buruk yang bisa menyebabkan cedera pada kaki, yakni:

Berlari tanpa alas kaki
Tren terbaru yang menyarankan berlari tanpa alas kaki sebenarnya bisa menjadi faktor utama yang menyebabkan cedera. Terlebih jika Anda terbiasa berlari menggunakan sepatu. Dr Sherri Greene, mengatakan sepatu memberikan dukungan dan perlindungan pada kaki saat berlari. "Jika Anda terbiasa menggunakan sepatu, melepaskannya justru menyebabkan masalah pada kaki," paparnya.

 

Tidak menggunakan kaus kaki

Terdengar sepele, namun kaus kaki sebenarnya bermanfaat melindungi kaki, terutama dari bahaya jamur. Kaki yang terinfeksi jamur, kekuatan ototnya menjadi lemah dan membuat Anda rentan cedera.

Sepatu hak tinggi

Ini biasanya tidak bisa dilepaskan dari kaum hawa. Sepatu hak tinggi memang cantik dan membuat kaki terlihat jenjang. Menggunakannya sesekali, tidak akan menimbulkan masalah. Namun, jika digunakan setiap hari, sepatu hak tinggi akan menambah ketegangan pada telapak kaki dan tumit, serta bisa menimbulkan bunion atau kelainan bentuk kaki, yang hanya bisa dihilangkan melalui operasi.

Tidak mengganti sepatu

Sepatu lama memang lebih nyaman dipakai, namun faktanya, sepatu olahraga yang sudah berusia di atas 2 atau 3 tahun, sudah kehilangan daya dukungnya. Hal tersebut justru bisa berkontribusi terhadap cedera, terutama pada tendon. Ganti sepatu Anda bila solnya sudah tergerus atau keseimbangannya sudah berkurang saat dipakai.

Berolahraga terlalu sering

Olahraga memang baik untuk kesehatan. Namun melakukannya terlalu sering, justru bisa berbahaya bagi kesehatan. Apalagi jika Anda tidak terbiasa. Buatlah tubuh Anda terbiasa dengan porsi olahraga tertentu lalu tingkatkan level Anda secara perlahan. Dengan demikian, otot tubuh, terutama kaki, bisa bersiap menghadapi tekanan baru.

Selalu menggunakan sandal jepit

Tidak bisa dimungkiri, sandal jepit memang nyaman. Tapi, sandal jepit hanya memberikan sedikit perlindungan dan dukungan terhadap kaki. Selain itu, sandal jepit juga bisa menyebabkan banyak kecelakaan karena licin. Sebaiknya, hanya gunakan sandal jepit jika Anda tidak bepergian dalam jarak jauh.

  

Sepatu bersol datar

Seperti juga sandal jepit, sepatu balet atau yang memiliki sol datar tidak memberikan daya dukung optimum terhadap tubuh. Akibatnya, wanita yang hanya menggunakan sepatu balet kerap mengeluh nyeri tumit dan tegang betis. Lebih baik gunakan sepatu dengan hak sedang dan tebal, serta memiliki tali yang bisa mendukung keseimbangan saat Anda berjalan.

Sumber: Viva.co.id

Read More

Botol Air Minum Bisa Dimakan Di Masa Depan

Ooho!

Tempat air minum, kini benar-benar dapat didaur ulang. Lebih tepatnya bisa dimakan, sehingga tidak memenuhi tempat sampah. Gelatin membuat hal itu menjadi mungkin.

Sebuah kantong air telah dikembangkan untuk menggantikan fungsi plastik. Ini merupakan ide yang dianggap cukup radikal dan bisa mengubah dunia.

Produk ini bernama Ooho!, terdiri dari lapisan ganda membran gelatin. Ooho! dibuat dengan menggunakan ganggang cokelat dan kalsium klorida. Tidak seperti botol plastik konvensional, Ooho! bisa dimakan. Bisa juga dibuang, tetapi tidak menimbulkan sampah baru, karena bisa langsung terurai.

Bentuknya mirip plastik, tetapi tampilannya lebih mirip ubur-ubur, atau payudara implan. Global Design Forum di Inggris memberikan penghargaan terkait desain OOho! dalam bagian London Design Festival.

Ooho! diciptakan oleh Rodrigo Garcia Gonzalez, seorang mahasiswa pascasarjana dari Royal College of Art, Imperial College of London.

"Desain ini sebenarnya mencontoh membran alami, seperti lapisan telur. Saya ciptakan menggunakan teknik bernama Spherification," kata Gonzalez.

Untuk membuatnya bisa dikomersilkan ke pasaran, produk ini membutuhkan banyak peningkatan di sana sini. Mereka harus membuat membran itu lebih kuat agar aman untuk dibawa kemana saja. Mereka juga harus mencari cara agar membran itu bisa dibuka dan ditutup berkali-kali.

Menurut GDF, Ooho! merupakan satu dari lima ide yang akan membawa perubahan di dunia. Beberapa desain lainnya seperti lantai keramik yang bisa mengumpulkan energi dari langkah kaki orang, atau aplikasi ponsel yang bisa mengecek kesehatan mata.

Sumber: Viva.co.id

Read More

Pria, Ini Dia 10 Hal yang Diinginkan Wanita Saat Pacaran

Wanita katanya seringkali dihubungkan dengan istilah ‘cewek matre’. Karena kalau pacaran dengan perempuan jaman sekarang, harus modal uang lebih. Well, ternyata tidak sepenuhnya benar kok.

Wanita sesungguhnya adalah sosok yang senang berbagi kasih sayang dan memanjakan. Hal ini mungkin karena sebagai seorang wanita, kita semua memiliki sifat naluriah seperti seorang ibu.Sebagai wanita yang juga sering sekali mengandalkan perasaan, juga membuat kita lebih peka dan perhatian dengan hal-hal yang berhubungan dengan sesuatu yang sifatnya emosional. Misalnya perasaan pacar kita sendiri.
Bila pacaran dengan wanita itu kelihatan susah, sebenarnya wanita sangat suka dengan 10 hal simple ini.
Apa saja? Yuk simak selengkapnya.

Wanita Lebih Suka Dibilang Cantik Daripada Seksi

Seksi memang konotasinya tampak sering ke arah seksual. Hal itu masih merupakan topik yang agak sensitif bagi seorang wanita. Karena wanita tak begitu suka dinilai dari poin seksi kecuali benar-benar oleh suaminya sendiri.
Namun lain halnya ketika pacar atau suami mengatakan bahwa kamu cantik, rasanya akan lebih meaningful dibanding seksi. Cantik itu bisa saja karena pacar melihat kita seutuhnya sebagai wanita dan hal tersebut bagaikan penghargaan yang membanggakan bagi wanita.

Suka Di-SMS Duluan

Wanita juga sangat suka dihubungi lebih dulu. Coba lihat deh bagaimana wanita saat sedang PDKT dengan seseorang, Pasti sangat senang kalau gebetan mereka SMS atau ada inisiatif lebih dulu.
Hal ini bisa memberikan sinyal bagi seorang wanita bahwa hubungannya tak sepihak, serta memberi sinyal bahwa pria tersebut memang ‘menganggap wanita ada’ dalam kehidupannya.


Mengkhawatirkan Kita

Saat pria benci dibuat khawatir oleh wanita, wanita diam-diam senang ketika pria mengkhawatirkan mereka. Tandanya ada perhatian dari sang pacar atau suami. Ini rasanya seperti dimanjakan dengan cara yang lain.

Namun jangan sering-sering bikin pria khawatir. Karena hal tersebut seperti memainkan perasaan dan perhatian yang mereka berikan. Jangan heran deh kalau kadang pria marah-marah dibalik kekhawatirannya pada kita.

Tiba-Tiba Memeluk Tanpa Alasan

Ini adalah salah satu jenis pelukan yang tak akan dilupakan oleh seorang wanita. Ya, pelukan yang terjadi tanpa alasan apapun. Hanya ingin memeluk kita dan pelukan itu rasanya hangat sekali.
Pelukan memang menguatkan dan merupakan hal yang paling disukai oleh wanita. Apalagi kalau datangnya dari orang tersayang.

Memainkan Rambut Kita

Tak semua wanita sih, namun banyak wanita yang suka ketika pacarnya memainkan rambut mereka. Hal ini mungkin sederhana saja sih, namun bagi beberapa wanita, rasanya bisa bikin melting.
Ada juga wanita yang suka momen di mana pria mengacak-acak rambut mereka dengan sayang, membelai rambut mereka dengan lembut, maupun memainkan rambut mereka. Rasanya seperti dimanjakan dan nyaman.

Menerima Ketidaksempurnaan

Banyak wanita yang memikirkan penampilan mereka hingga berkali-kali dalam sehari, bahkan dalam satu jam. Berpikir, sudah cukup cantikkan aku untuk pacarku?
Ya, banyak wanita yang takut mereka tidak cukup cantik dan baik bagi pacar maupun suaminya. Padahal kalau sudah cinta, pasti bisa menerima kita apa adanya. Dan proses belajar untuk menerima itu bisa terjadi seumur hidup.

Pria Yang Cerdas

Memilih pasangan memang menentukan bibit, bebet dan bobot. Kalau pria yang mendekati kurang berbobot, mungkin wanita akan berpaling pada yang lain. Namun, sebaiknya kita menjadi pasangan yang saling mengisi satu dengan yang lainnya.
Namun perlu kita ketahui bahwa kecerdasan itu tak hanya dalam masalah prestasi secara akademis. Setiap orang punya sisi kecerdasan masing-masing. Ada yang cerdas secara perasaan. Ada yang cerdas lewat spiritual mereka dan ada juga yang cerdas lewat ide-ide mereka, meski mereka tak pernah ranking 1.

Pria Yang Percaya Pada Tuhan

Apalagi kita tinggal di negara yang kental spiritualnya dan kebanyakan nenek moyang kita mengajaran budaya rendah hati pada anak cucunya. Bahwa kita sebenarnya tak punya pegangan apa-apa selain kepada Tuhan.
Bagi beberapa wanita, mereka mendambakan sosok imam dan pemimpin yang punya tujuan. Kalau pria yang mereka andalkan tak punya pegangan itu, maka hal wanita ini pun sulit untuk yakin pada pria tersebut.

Memberi Kejutan Bunga

Cara seperti ini klasik, tapi percayalah bahwa banyak wanita yang suka kejutan. Apalagi dari orang tersayang. Meski tidak suka dengan bunganya, namun pasti akan memberikan kesan bagi wanita.
Mungkin cara ini sering kita lihat di film drama. Namun tak ada salahnya juga untuk mengungkapkan perasaan lewat bunga. Say it with flowers.

Memeluk Dari Belakang

Sebagaimana pelukan bisa memberikan kekuatan, ada pula jenis pelukan yang disukai wanita. Salah satunya adalah pelukan dari belakang. Pelukan seperti ini sangat intim dan bisa memberikan dua makna.

Read More

4 Cara Menguatkan Cinta

SEMUA orang memiliki berbagai alasan untuk bersama dengan seseorang. Tapi tidak banyak orang yang mengetahui bagaimana membangun hubungan yang baik bersama pasangannya.
Anda perlu mengkaji lebih dalam untuk sampai pada hubungan yang kuat dan kokoh. Seperti dilansir Help Guide, berikut cara menguatkan hubungan cinta Anda.

Mengingatkan

Hubungan yang baik bisa didapatkan dengan saling mengingatkan satu dengan yang lain. Jika dia berbuat kesalahan atau lupa dengan sesuatu yang penting, Anda perlu mengingatkannya dengan santun. Jika dia mengingatkan Anda, tidak perlu tersinggung apalagi marah.


Melalui konflik
Konflik dapat dijadikan sebagai penguat suatu hubungan. Dengan adanya konflik, Anda dan pasangan bisa lebih mengakrabkan diri. Anda bisa saling tukar pikiran dan lebih mengenal karakternya saat menghadapi masalah. Jangan jadikan konflik sebagai alasan retaknya sebuah hubungan. Justru jadikan konflik sebagai penguat hubungan Anda.


Bersosialisasi

Anda dan pasangan membutuhkan waktu untuk berinteraksi dengan orang lain. Luangkan waktu Anda berdua untuk bersosialisasi. Kesibukan ini dapat mempererat hubungan Anda dengan pasangan. Anda dapat mengundang teman untuk makan malam di rumah atau bisa membuat jadwal piknik bersama tetangga. Kegiatan ini akan membuat Anda berdua saling kerja sama dan kompak.


Berkomunikasi
Penguat hubungan yang utama dengan tetap membangun komunikasi langsung dengan pasangan. Komunikasi yang baik akan mengantarkan Anda untuk saling terbuka dan pengertian terhadap pasangan. Cobalah berkomunikasi dengan pasangan sesibuk apa pun Anda. Anda juga bisa berkomunikasi tidak langsung dengan mengirimnya SMS atau mengirim pesan singkat ke media sosialnya. Anda harus sebisa mungkin untuk menghindari terjadinya kesalahpahaman komunikasi dengannya.

Sumber: Okezone.com

Read More

Bawang Merah Ampuh Menghilangkan Flek Hitam Diwajah

BINTIK hitam biasanya sering muncul di wajah seiring dengan pertambahan usia. Kendati demikian, bintik hitam tersebut masih bisa dihilangkan dengan cara alami.

Berikut tip singkat tentang cara menggunakan bahan alami untuk manfaat maksimal, dilansir Healthcareasia.

Bawang Merah

Bawang merah memiliki kandungan sebagai pemutih kulit alami. Sifat asam bawang merah dapat membakar dan memutihkan lapisan atas kulit Anda sehingga sel kulit mati dapat terangkat. Coba iris beberapa bawang merah dan gosokkan di daerah kulit yang terdapat bintik hitam.

Sumber: Okezone.com

Read More

Alasan Utama Pria Bule Gebet Wanita Asia

SELAMA ini sering melihat wanita Asia mengencani pria asing daripada pria Asia mengencani wanita asing. Tentu ada alasan yang menarik di dalamnya. Alasan apakah itu?

Beberapa di antaranya adalah adanya keinginan pria Bule mendominasi atau remasculated, sebagaimana dikutip Jezebel.

Ingin diakui sebagai pria
Daya tarik wanita Asia bagi pria Barat sebagian besar terletak pada kemampuan memanjakan dan dimanjakan. Perempuan Asia dalam sejarah dan tradisinya dituntut melayani laki-laki atau suami, dan nilai ini masih berlaku hingga sekarang.

Dalam masyarakat Barat selama ini, yang terjadi pada perempuan adalah sebaliknya. Perempuan Barat telah lama beremansipasi sehingga mudah mendominasi dan meniru laki-laki. Dengan demikian, banyak pria Barat yang ingin sifat maskulin dan kekuatannya diakui wanita.

Status
Banyak stigma negatif tentang wanita Asia menikahi pria Bule hanya ingin memperbaiki keturunan atau mendapatkan kekayaan. Ternyata stigma semacam itu berlaku bagi pria Bule. Di sisi lain, pria Barat lebih tertantang menunjukkan kekayaannya dengan mengencani wanita Asia.

Tantangan tersebut sering datang dari lingkungan pria Barat. Mereka tidak berhasil berkenalan atau mengencani seorang wanita Asia, ketika berlibur misalnya, mereka bisa jadi menganggap dirinya pecundang karena tidak berhasil mendapatkan wanita Asia.

Ketertarikan rasial
Setiap orang memiliki preferensi berbeda dalam melihat karakteristik seseorang, termasuk ketertarikan rasial. Fisik, budaya, atau tata krama yang berbeda menjadi faktor ketertarikan yang umum terjadi dalam interaksi dua orang berbeda latar belakang.

Budaya dan tata krama Asia yang tradisional cenderung membuat rindu dan iri orang Barat. Itulah mengapa sekarang banyak kita temui orang Barat datang mempelajari budaya kita, dan berakhir dengan menikahi orang lokal.

Stereotip pria Asia
Banyaknya stereotip negatif tentang pria Asia menjadikan pria Bule lebih mudah mengencani wanita Asia. Salah satu stereotip itu adalah seksisme atau sikap ketidakadilan berdasarkan jenis kelamin. Alasan ini bisa jadi menjadi alasan bagi wanita Asia untuk memilih pria Barat yang dikenal mampu menghormati hak-hak perempuan.

Alasan lain, yang belakangan beredar di media, adalah stereotip pria Asia sebagai pria yang lucu, feminin, dan kutu buku. Sementara pria yang lebih tua digambarkan sebagai sosok konservatif dan patriarkal. Meskipun citra tersebut berangsur menuju ke arah yang positif, pria Barat masih sering dianggap lebih unggul daripada pria Asia.

Sumber: Okezone.com

Read More

"Raja Passing" MU, Debut Blind Mengesankan

Angel di Maria boleh jadi merupakan Man of the Match pada laga MU kontra Queens Park Rangers, usai mencetak satu gol dan satu assist. Namun, jangan lupakan peran pemain lainnya, Daley Blind, yang tampil gemilang sebagai pengalir bola sepanjang laga.


Pada pertandingan yang berakhir 4-0 tersebut, Blind, ditempatkan sebagai gelandang bertahan oleh manajer Louis van Gaal. Mantan pemain Ajax itu pun menjalankan tugasnya dengan baik, dengan menciptakan 112 pasing dan 107 di antaranya tepat sasaran (tingkat akurasi 95 persen).


Dilansir 101 Great Goals, jumlah tersebut (112) merupakan yang terbaik pada pertandingan tersebut. Tak hanya itu, catatan yang ditorehkan pemain berusia 24 tahun itu juga menjadi kelima tertinggi yang dilakukan seorang pemain pada Premier League musim ini.


Posisi gelandang bertahan sebenarnya bukan hal baru bagi Blind. Meski bersama Timnas Belanda kerap ditempatkan sebagai bek kiri, putra eks pemain Ajax dan Oranje, Danny Blind tersebut beberapa kali diposisikan sebagai gelandang bertahan oleh de Godenzonen.


Jika beberapa pemain memerlukan adaptasi saat tampil bersama klub baru di kompetisi baru, pengoleksi 21 caps bersama Oranje itu langsung menyatu. Bahkan, dengan kemampuannya mengatur tempo, Blind mampu menggeser Darren Fletcher di skuad inti.


Selain itu, debut Blind pun sukses membawa MU, yang pada tiga laga sebelumnya tak pernah menang, memetik tiga poin perdana. Dan, dengan penampilan gemilang tersebut, bukan tak mungkin Van Gaal bakal terus menempatkannya di skuad utama hingga akhir musim.

Sumber: Bola.viva.co.id

Read More

8 Fakta Menarik Usai MU Raih Kemenangan Perdana Musim Ini

Manchester United akhirnya meraih kemenangan perdana pada Premier League musim ini, usai menghempaskan Queens Park Rangers 4-0. Sejumlah catatan menarik pun kemudian mewarnai pesta tim asuhan Louis van Gaal tersebut.


Angel di Maria membuka keran gol Setan Merah, lewat tendangan bebasnya pada menit 24. Pemain yang didatangkan dari Real Madrid seharga £59.7 juta tersebut kemudian tercatat sebagai menjadi pemain ke-31 Argentina yang menyumbang gol bagi MU.


Penyerang sekaligus kapten MU, Wayne Rooney mencetak gol keduanya musim ini. Mantan pemain Everton itu kini sudah mengoleksi 175 gol di ajang Premier League, dan menyamai torehan mantan pemain Arsenal, Thierry Henry.


MU tampil dominan pada laga tersebut. Dari seluruh operan yang dilepaskan para pemain Setan Merah, 91 persen di antaranya tepat sasaran. Sedangkan Daley Blind, yang diplot sebagai gelandang bertahan, menjadi pemain dengan operan terbanyak, 112.


Berikut selengkapnya, seperti dilansir Opta dan Infostradalive:


1. Untuk pertama kalinya dalam sejarah Premier League,Manchester United menempatkan dua pemain internasional Argentina dalam starting XI mereka. Marcos Rojo dan Angel di Maria adalah dua pemain yang mendapat kesempatan itu.


2. Angel di Maria mencetak gol pembuka lewat sepakan bebasnya pada menit 24, yang juga merupakan gol perdananya bagi MU. Mantan pemain Benfica dan Real Madrid itu menjadi pemain ke-31 Argentina yang menciptakan gol di Premier League.


3. Wayne Rooney kini telah mengoleksi 175 gol di kancah Premier League. Hal tersebut membuatnya sejajar dengan mantan pemainArsenal, Thierry Henry.


4. MU mencetak tiga gol ke gawang QPR sebelum babak pertama berakhir. Torehan tersebut merupakan yang pertama terjadi di Old Trafford, sejak mengalahkan Aston Villa pada April 2013, di mana saat itu merupakan laga penentu gelar.


5. Juan Mata menutup kemenangan MU menjadi 4-0, berkat golnya pada menit 58. Gol tersebut merupakan yang kedelapan bagi mantan pemain Valencia dan Chelsea itu, dalam 10 laga terakhirnya di Premier League bersama Setan Merah.


6. Daley Blind menciptakan 112 operan untuk MU pada laga melawan QPR. Jumlah tersebut merupakan yang tertinggi hingga pekan keempat Premier League musim ini.


7. Dari umpan-umpan yang dilepaskan para pemain MU pada pertandingan melawan QPR, 91 persen di antaranya tepat sasaran. Persentase tersebut merupakan yang tertinggi di antara tim-tim Premier League lainnya musim ini.


8. Usai bermain melawan QPR, MU meraih persentase rata-rata penguasaan bola 62 persen, atau yang terbaik di antara tim-tim Premier League lainnya musim ini. Sepanjang musim lalu, Setan Merah menjadi kedelapan terbaik.

Sumber: Bola.viva.co.id

Read More

Manfaat Seks Untuk Kesehatan

Berikut ini adalah 17 manfaat seks bagi pasangan suami istri yang sah. Bagi yang belum sah, lebih baik disah-kan dulu saja, agar tidak dosa

Seks mempengaruhi keseimbangan mental dan emosi. Dalam kasus depresi ringan, setelah anda berhubungan seks otak akan melepaskan endorfin yang mengakibatkan stres menurun dan berganti menjadi perasaan bahagia.

Seks bisa menjadi perawatan kecantikan bagi wanita. Saat berhubungan seks, estrogen yang terdapat dalam tubuh wanita meningkat menjadi dua kali lipat. Dan hal tersebut akan membuat rambut anda menjadi bersinar dan kulit menjadi lembut.

Keringat yang keluar saat melakukan hubungan seks dapat membersihkan pori-pori dan membuat kulit terlihat lebih cerah serta dapat mengurangi resiko perkembangan dermatitis.

Seks dapat menurunkan berat badan. Sebuah sesi hubungan seks dapat membakar sekitar 200 kalori atau sama dengan berjalan di treadmill selama 15 menit.

Seks dapat memperkuat otot tubuh. Dalam berhubungan seks banyak gerakan-gerakan (stunts) yang dilakukan, hal tersebut dapat membantu mengencangkan dan memperkuat otot-otot tubuh.

Semakin aktif kehidupan seks anda, maka akan membuat anda terlihat lebih menarik dihadapan lawan jenis anda. Aktifitas seks yang tinggi dapat melepaskan feromon, zat kimia yang dapat menarik lawan jenis.

Berhubungan seks dapat mempertajam indra penciuman. Setelah orgasme, peningkatan hormon prolaktin membuat sel-sel batang otak membentuk neuron baru pada saraf penciuman yang mengakibatkan meningkatnya indra penciuman.

Seks dapat meredakan nyeri. Berhubungan seks dapat menghilangkan nyeri sepuluh kali lebih efektif dibanding dengan obat penghilang rasa sakit. Sebelum orgasme, kadar hormon eksitosin meningkat lima kali lipat kemudian melepaskan endorfin. Migren juga menurun karena tekanan pembuluh darah pada otak menurun ketika berhubungan seks.

Berciuman dapat membersihkan mulut. Pada saat berciuman, air liur yang keluar dapat membersihkan sisa-sisa makanan yang terdapat di antara gigi dan dapat menurunkan kadar asam didalam mulut, penyebab utama kerusakan gigi.

Suatu sesi hubungan seks yang baik dapat menjadi obat bagi hidung yang tersumbat. Antihistaminic alami dapat membantu mengobati asma dan demam tinggi.

Hormon yang dilepaskan saat melakukan hubungan seks sangat baik bagi pria dan wanita. Hormon estrogen dapat melindungi jantung wanita dalam jangka panjang.

Berhubungan seks secara teratur dapat menurunkan tingkat kolesterol dalam tubuh. Membantu menyeimbangkan antara kolesterol baik dan kolesterol jahat.

Seks tidak hanya menguntungkan untuk jantung, tetapi juga baik untuk sirkulasi darah terutama sirkulasi darah pada otak karena peningkatan denyut jantung dan pernapasan dalam.
Aktifitas seksual menurunkan resiko terkena pilek dan flu. Berhubungan 1-2 dalam seminggu dapat meningkatkan antibodi imunoglobulin A sebesar 30% yang dapat memacu kekebalan tubuh.

Setelah orgasme kita menjadi ngantuk. Ini adalah efek dari seks yang baik untuk meningkatkan kualitas tidur. Tubuh menjadi santai sehingga membuat kita tidur nyenyak.

Seks dapat mengurangi resiko terkena kanker. Suatu studi menemukan bahwa pria yang mengalami ejakulasi 13-20 kali tiap bulan memiliki risiko 14% lebih rendah mengalami kanker prostat daripada pria yang mengalami ejakulasi rata-rata antara 4-7 kali setiap bulan. Mereka yang mengalami ejakulasi lebih dari 21 kali sebulan memiliki 33% penurunan risiko terkena kanker prostat daripada kelompok biasa.

Berhubungan seks secara teratur dapat meningkatkan umur. Mereka yang lebih sering mengalami orgasme memiliki angka kematian setengah dibandingkan dengan orang yang tidak terlalu sering mengalami orgasme. Hal ini mungkin saja disebabkan oleh menurunya tingkat stres setelah melakukan hubungan seks.


Nah, itulah 17 manfaat berhubungan seks bagi pasangan suami istri untuk kesehatan mereka. Bagaimana dengan anda, apa sajakah manfaat tambahan yang anda peroleh selama berhubungan seks dengan pasangan?

Jangan Lupa Supaya Bisa Memuaskan Pasangan Anda, Konsumsi Obat Seks yang Ampuh & Tanpa Efek Samping.

Sumber : ( www.ObatPria.net dan www.ObatWanita.net )

Read More

Wanita Mempertahankan Hubungan Walau Pacarnya Bersikap Buruk, Ada 5 Alasan

Saat wanita sudah jatuh cinta, ia bisa mengabaikan banyak hal. termasuk, logika dan realita. Semuanya tertutupi oleh manisnya hubungan dan komitmen untuk saling mencintai. Sekalipun tersakiti, mereka merasa itu bisa dihadapi.

Kalau ada wanita yang sudah cinta mati seperti ini, sulit baginya untuk berpikir akan perpisahan. Ada kalanya kita jadi memilih untuk menutup mata dan telinga akan apa yang ada. Dan untuk meyakinkan diri sendiri atau orang lain bahwa pilihannya ini benar, mereka sering menggunakan alasan seperti ini.


Dia Akan Berubah

Wanita percaya bahwa sikap buruk sang pacar tak selamanya. Setidaknya, demi mereka maka sang kekasih akan berubah. Sayangnya, tak semua orang sama dalam perkataan dan perbuatan. Saat pria tak kunjung berubah artinya mereka memang tidak cukup motivasi untuk benar-benar mencintai Anda. Hal seperti ini yang mendesak seorang wanita berpikir berkali-kali untuk mau mengambil keputusan yang menyakitkan.


Walau Dia Seperti Itu Dia Sayang Padaku

Because woman love bad boys, maka saat sedang cinta buta, wanita agak bingung antara bad boy yang baik dan bad boy that really really bad. Kalau seorang pria memang sayang pada wanita, ia tidak akan menyakitinya. Kalaupun ada hal yang kelihatan buruk ia lakukan, maka ia punya alasan dan itu tentang hubungan cinta ini atau tentang kekasihnya.


Dia Orang Yang Penting Buatku

Perasaan ini timbul karena rasa takut kehilangan, rasa takut sendiri dan sejenisnya. Ini membuat wanita tersebut memandang putus cinta bukanlah pilihan karena itu sama saja membuat hidupnya hampa. Pertanyaannya, apakah dia merasa Anda juga penting buatnya? Kalau iya, semestinya ia tak bersikap buruk demi wanita yang penting dalam hidupnya.


Hubungan Kami 'Ngalir' Aja

Hubungan yang mengalir kadang-kadang bisa diartikan hubungan yang sedang mengambang. Terjadi karena pasangan ini memiliki keraguan bahkan tak berani saling membayangkan masa depan alias belum ada tujuan. Tapi karena tak ingin berakhir, beberapa wanita mengatakan bahwa hubungan mereka tanpa status tapi saling peduli atau bisa juga, 'hubungan kami mengalir aja'.


Tidak Ada Orang Yang Seperti Dia

Cinta yang seperti ini bisa jadi merupakan ketergantungan. Meski disakiti tapi tak bisa lepas karena hanya orang itu yang pantas di hatinya. Kalau sudah begini, seringkali waktu yang akan menunjukkan dengan datangnya sosok yang lebih baik dan memahami cinta yang sesungguhnya.


Kalau Anda ingin mempertahankan sebuah hubungan cinta, pastikan Anda mempertahankan sebuah hubungan yang layak untuk diperjuangkan. Tapi, jangan tutup mata dan hati Anda kalau memang nyatanya Anda layak untuk orang dan perlakuan yang lebih baik... ^_^

Read More

10 Macam Tipe Siswi Di Sekolah

1. rada gak bener :

mereka kadang berkumpul dengan sejenisnya dan yang terkenal. mereka cenderung bersifat berlebihan. kadang suara diberat beratkan saat berbicara.mereka mau bergaul dengan siapa saja.tapi biasanya kalau di suruh guru kedepan suka senyam senyum sendiri.

2. cewe alay:

mereka kalau sms pasti menggunakan huruf besar kecil.dan merubah kata kata menjadi aneh, seperti:besok-bssufh, kan-kand. orang orang ini sangat suka lagu-lagu indonesia. tapi mereka kadang juga suka bergaul dengan jenis cewe no.1. contoh: KaMmUnDdh AgIhh AppHhh..?

3. cewe alim:

yang pastinya dimanapun selalu memakai kerudung (kecuali di rumah). mereka hafal banyak baca bacaan doa, sehingga jika ada penilaian hafalan nilai mereka bagus-bagus. mereka sering membaca doa sebelum melakukan sesuatu.mereka mempunyai sikap yang sopan.

4. cewe caper:

mereka sering sekali berisik di kelas untuk mendapat perhatian dari orang lain. mereka suka jahil kepada orang lain (tau lah biar diperhatiin).

5. cewe paling gak bener:

pacar banyak, berlebihan sifatnya, suka cental centil. suka ngerasa sexy sendiri mau pacaran asal dikasih jajan gratis. sisanya sama kaya cewe no.1

6. cewe paling bener:

pinter, ngga “cental centilan” . pokonya sangat bertentangan sama nomor 5.

7. Cewe tomboy :

cool, pakaian kaya cowo, cara jalan kaya cowo, tapi muka bersih ama cantik, bodi bagus tapi ngga keliatan karena pake baju cowo

8.Cewe “ghost” :

 
saking pendiemnya, ngga ada yang tau kalo dia ada, kasian

9. Cewe "Tukang Gosip"

Mereka cenderung mencari-cari gosip terkini dan terup to date .

10.Cewek Pemimpin

Mereka sering jadi Ketua kelas , ketua osis dan semacamnya

Nahhh, semoga bermanfaat... :-D

Read More

Punya Pacar Wanita Tomboy, Ada 6 Kelebihan

Kadang wanita tomboy sering minder saat masuk ke dunia percintaan. Sudah jadi rahasia umum bahwa pria senang dengan wanita yang feminin, anggun, kalem, lembut, kalau bisa pakai rok dan dress cantik setiap bertemu. Sedangkan wanita tomboy biasanya lebih cerewet, pakaian lebih santai dan jarang ada yang peduli dengan diet.

Apakah berarti wanita tomboy tidak menarik bagi pria? Tidak juga. Kami sempat ngobrol dengan beberapa pria tentang wanita tomboy, dan buktinya, ada beberapa kelebihan wanita tomboy yang seharusnya membuat Anda bangga.


Mudah Bergaul

Wanita tomboy biasanya mudah bergaul dengan siapa saja, tidak pilih-pilih teman dan menerima perbedaan. Jika wanita pada umumnya takut dengan tikus dan kecoa, wanita tomboy akan menyelamatkan sahabat feminin mereka dari dua hewan itu dengan santai. Pokoknya mereka bisa diandalkan.

Tidak Rewel Saat Hang Out

Kadang ketomboyan seorang wanita membuatnya jadi wanita yang lebih mandiri dan tidak rewel saat diajak hang out oleh teman-teman prianya. Wanita tomboy tidak keberatan naik turun mikrolet atau ojek. Tidak keberatan membawa barang-barang mereka sendiri yang cukup berat (mayoritas backpaker wanita adalah wanita tomboy). Mereka juga punya keberanian ekstra, tidak takut menyelam, tidak takut mendaki gunung, mereka tangguh dan tidak akan rewel jika hanya sekedar hujan, panas atau kena kotoran dan debu.


Makan Lebih Gampang

Para pria paling malas melihat wanita yang makannya irit, dengan alasan diet. Berbeda dengan wanita tomboy yang jarang pilih-pilih makanan. Mereka bisa makan nasi padang, minum es di pinggir jalan atau makanan apapun yang sering ditolak wanita pecinta diet. Kalaupun si tomboy ini menganut paham makan untuk kesehatan, mereka masih mau kok makan apa saja, tapi tidak serepot wanita-wanita diet wannabe.


Tidak Heboh Dengan Makeup Atau Baju

Satu kelebihan yang disukai pria dari wanita tomboy adalah tidak perlu lama menunggu. Wanita tomboy jarang ada yang berlama-lama di depan cermin hanya untuk memakai maskara atau bulu mata palsu. Baju mereka juga casual dan tak perlu lama-lama di depan cermin. Pokoknya mereka tidak akan heboh ketika hujan, berkeringat atau potensi lain yang bisa membuat makeup luntur.


Lebih Memahami Dunia Pria

Mengerti sepak bola lengkap dengan jadwal pertandingannya, bisa main game PS, bisa diajak lomba lari, bahkan mengerti cara mengganti ban sepeda motor. Wanita tomboy biasanya lebih memahami dunia pria, sehingga mereka paham mengapa pria begitu gila sepak bola dan tidak akan ngambek kalau si pria sedang heboh mendukung tim kesayangannya.


Lebih Blak-Blakan

Wanita adalah makhluk pemendam perasaan. Sering bilang "tidak apa-apa" tapi ada apa-apa. Biasanya wanita tomboy lebih terbuka dan jujur, dia suka dia bilang suka, jika tidak ya tidak. Jika si pria menanyakan apakah dirinya gemukan, wanita tomboy tidak akan bilang "Nggak kok," karena mereka lebih mungkin jujur mengatakan "Iya kamu gemukan banget, kebanyakan makan jeroan tuh,". Biasanya pria justru lebih suka dengan kejujuran ketimbang selalu menerima jawaban "Nggak kok," padahal jelas-jelas bohong.


Jadi tak ada alasan Anda tidak percaya diri karena tomboy. Wanita tomboy tetap cantik dan menawan dengan kelebihan dirinya. You should be proud of yourself. Oke... ^_^

Read More

Pele Ungkap Penyebab Keterpurukan Brasil

Pele, legenda sepak bola brazil

Hasil buruk diraih Brasil di Piala Dunia 2014. Berstatus sebagai tuan rumah, Selecao justru dipermalukan Jerman 1-7 di babak semifinal. Dalam drama perebutan tempat ketiga, Brasil dibungkam Belanda 0-3.

Legenda Brasil, Pele, ikut angkat bicara mengenai keterpurukan Brasil. Pria 73 tahun ini berharap Brasil bisa segera bangkit dan melupakan kegagalan di Piala Dunia 2014.

"Tak perlu dijelaskan lagi apa yang terjadi. Itu adalah bencana. Kami berharap meraih hasil yang berbeda. Namun, ini bisa terjadi dalam sepakbola. Selalu ada kejutan dalam sepakbola, dan sayangnya ini kejutan yang negatif bagi kami," ujar Pele seperti dilansir Newsday.

Di Piala Dunia lalu, Brasil terlalu tergantung pada soso Neymar. Bintang Barcelona itu mengalami cedera di babak perempat final. Tanpa Neymar, Selecao tampil buruk di babak semifinal dan final. Menurutnya, Brasil harus bermain sebagai tim jika ingin menjadi juara.

"Neymar tak bisa merebut Piala Dunia sendirian. Neymar pemain yang sangat bagus, berkembang bersama Santos FC. Namun, kami perlu beberapa pemain untuk menjuarai Piala Dunia," tutur Pele.

Luiz Felipe Scolari memilih mundur sebagai pelatih Brasil usai kegagalan di Piala Dunia. Dunga akhirnya kembali menangani Selecao, setelah sempat melatih Brasil pada 2006 hingga 2010.

"Dunga pernah menjadi pelatih Brasil. Dia orang yang bisa dipercaya. Saya mengenal dia secara pribadi, saya tahu betapa seriusnya dia," ungkap Pele.

Sumber : Bola.viva.co.id

Read More